瓜子是中國一類零食的總稱，其中消費數(shù)量的是非瓜類的種子-葵花籽，即向日葵的種子，另外南瓜籽和西瓜籽也有人食用。葵花籽是人們生活中不可缺少的零食，休閑娛樂磕瓜子是很多人的選擇！瓜子本身營養(yǎng)就蠻高，維生素、蛋白質(zhì)、油類含量都屬佼佼者。 （每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防成人疾病有益； 能治、增強記憶力；預癥、高血壓、心臟病等疾�。�
“嗑”更讓人受益頗多，畢竟能增強消化功能，這是因為瓜子的 香味刺激了舌頭上的“味蕾”,使它呈興奮狀態(tài)，傳至消化器官，各種 消化酶的唾液、胃液等的分泌相應地旺盛起來，無疑利于消食化滯。飯 前嗑，促進食欲；飯后嗑，消化食物。尤其是在吃了油膩的食物后嗑一 把瓜子，好處更大。
飯后嗑瓜子好，因為葵花子與西瓜子都富含脂肪、蛋白質(zhì)、鋅等微量元素及多種維生素，可增強消化功能。嗑瓜子能夠使整個消化系統(tǒng)活躍起來。瓜子的香味刺激舌頭上的味蕾，味蕾將這種神經(jīng)沖動傳導給大腦，大腦又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多種消化酶的唾液、胃液等的分泌相對旺盛。
因此，孕婦在飯前或飯后磕瓜子，消化液就隨之不斷地分泌，這樣對于消化與吸收十分有利。所以，飯前磕瓜子能夠促進食欲，飯后磕瓜子能夠幫助消化。如果數(shù)種瓜子混合嗑效果更佳。 只是葵瓜子所含熱量很高，偏胖的朋友盡量少吃。
適量吃瓜子好處很多，如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩(wěn)定，降低體內(nèi)膽固醇等等。但吃太多瓜子容易加重肝臟負擔形成脂肪肝，還會有瓜子牙�？茖W理論證明，葵瓜子里面含有的某種油脂，對皮膚/眼睛/大腦都有好處。
瓜子營養(yǎng)豐富，香氣誘人，西瓜子能健胃、利肺、潤腸；葵花子脂肪酸及維生素E含量豐富；南瓜子有驅(qū)蟲作用，適當嗑點瓜子，能刺激舌頭上的味覺神經(jīng)，促進唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，還能促進面部肌肉的運動。據(jù)報道，葵花子有醫(yī)療價值，可治瀉痢、瘡等疾病。
濟南佳香食品有限公司是一家專業(yè)生產(chǎn)瓜子的廠家，是濟南市農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)��！開欣瓜子原料來自內(nèi)蒙古大草原的優(yōu)良品種。美一顆瓜子都是經(jīng)過精心挑選的，選擇粒大飽滿的瓜子，這種瓜子經(jīng)過陽光的充分照射，營養(yǎng)很是豐富喔…采用綠色環(huán)保工藝加工制作而成。而且吃起來的口感特別好，粒粒香濃、顆顆酥脆味道很好的。無壞籽。一款非常好吃的瓜子是您旅游，休閑時的美好伴侶！享受生活，開欣瓜子，山東省炒貨行業(yè)品牌��！.
開心就吃，開欣瓜子，顆顆仁心，粒粒真情。選擇開欣，選擇放心。