打工人的美食，離不開快速、便捷、實惠這幾個名詞，在全球化的背景下，如何保護(hù)和傳承本土的飲食文化，同時又能與時俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新和發(fā)展，是一個值得深思的問題。
吃個晶彩木桶飯甄選黑米、糙米、蕎麥米、燕麥米、紫米、血糯米、紅米以及生活飲用水，多種五谷雜糧搭配，還有大量的纖維素和不飽和脂肪酸，低脂高飽腹，“中式輕食”優(yōu)質(zhì)碳水才能大口吃。
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